پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۸۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
پونه کوهی سرشار از فیبر است و به کمک این فیبر موجود در خود به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند، همچنین دم کرده آن برای درمان اختلالات روده بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۸۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۹۸۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۹۷۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۷۳۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
مایکل گرشون در کتاب «مغز دوم» بر اساس پژوهش‌های این حوزه توضیح داده است که در معده یک شبکه عصبی با بیش از ۱۰۰ میلیارد نورون وجود دارد که سیگنال‌های استرس را به بدن می‌دهد و گاهی اوقات نیز موجب بیماری می‌شود.
کد خبر: ۹۷۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۹۶۷۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۹۵۶۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
افراط در نوشیدن الکل در نهایت کار دست شما می دهد و تمام نیروی کبد را می گیرد. با گذشت زمان، ممکن است به بیماری کبد چرب مبتلا شوید. اما اگر تغییرات مناسب ایجاد شود، عوارض می تواند برگشت پذیر باشد
کد خبر: ۹۲۲۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
در صورت فقدان آنزیم های خاص در روده کوچک، برخی مواد غذایی می توانند بدون این که تجزیه شوند راهی روده بزرگ شده و یک مهمانی بزرگ برای باکتری های تولید کننده گاز شکل بگیرد.
کد خبر: ۸۴۲۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
ممکن است مصرف غذاهای تیز و تند در افرادی که دارای مشکلات گوارشی از جمله سوء هاضمه یا زخم معده هستند و با مصرف برخی غذا‌ها دچار دل درد و نفخ شکم می‌شوند، روند سوء هاضمه را تشدید کند؛ در این شرایط بهتر است از مصرف غذاهای دارای ادویه زیاد پرهیز شود
کد خبر: ۸۰۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶
برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۷۷۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
دوران تعطیلات و مهمانی‌ها غالبا نظم خواب را به هم می‌زند و افراد تا دیروقت بیدار هستند و صبح‌ها نیز تا نزدیک ظهر می‌خوابند، در حالی که رعایت بهداشت و نظم خواب یکی از مهم‌ترین اصول حفظ سلامت است.
کد خبر: ۷۶۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸
بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف مکمل‌های ویتامین D برای کمک به بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر (آی‌بی‌اس) مفید است.
کد خبر: ۷۵۷۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
میزان بالای فیبر موجود در هندوانه برای افرادی که روده‌های حساسی دارند و همچنین برای بچه‌ها بسیار مفید است. فیبر کارکرد درست دستگاه گوارش را تقویت می‌کند و به آن نظم می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
آویشن که در منابع طب ایرانی با نام های صعتر، آویشم، اوشن، کهلیک اوتی و آبشن هم از آن یاد می شود گیاهی از تیره نعناعیان یا لبیاسه است که در ایران 18گونه آن به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۷۴۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
یبوست مزمن یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد. سلامت نیوز: پیشگیری از ابتلا به یبوست مزمن با مصرف منظم ۵ نوع چای
کد خبر: ۷۴۰۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
برای درمان عارضه ها و ناراحتی های مختلف بدن می توانید از هندوانه کمک بگیرید متخصصین تغذیه و طب سنتی معتقدندحتی در پوست و دانه های هندوانه خاصیت های درمانی مختلفی نهفته است و در این فصل بهتر است از خوردن آن غافل نشوید
کد خبر: ۶۷۸۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹
عسل یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که، رشد پروبیوتیک‌ها را در بدن افزایش می‌دهد. پروبیوتیک ها همان باکتری های خوب و مفیدی هستند که در روده و دستگاه گوارش انسان رشد می‌کنند.فواید شیرعسل برای دستگاه گوارش عسل از دیرباز به عنوان یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که،
کد خبر: ۶۶۹۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
آیا احساس نفخ دارید، حس می‌کنید زودرنج شده‌اید یا فکر می‌کنید در وضعیت خوبی نیستید؟ اختلال هورمونی مشکل اصلی کار است.
کد خبر: ۶۵۲۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
